Le Coaching avec Lucy à Lyon
Le Coaching, c'est un accompagnement qui suscite réflexion et créativité...
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Le coaching, mot à sonorité anglaise, vient pourtant d’un mot bel et bien français :
le coché, celui qui guide, conduit.
Le coaching est un accompagnement qui peut s’établir dans la sphère privée comme professionnelle, il se déroule sur plusieurs séances.
A l’aide du coach, vous définissez dans un premier temps un objectif dit “global”
c'est-à-dire un objectif que vous désirez atteindre d’ici la fin de votre accompagnement.
Chacune des séances, vous permettra d’avancer vers cet objectif global.
Durant chaque séance, le coach est à vos côtés, il vous accompagne sans jamais prendre
de décision à votre place. C’est à l’aide d’outils de coaching, d’exercices et de questions puissantes que le coach vous aide à avancer sur un sujet qui jusque-là semblait bloqué.
Le coach c’est un peu l’image de cette personne qui vous rejoint, équipée d’une lampe torche afin de vous aider à mettre en lumière des zones d’ombre que vous n’aviez jamais pris le temps d’explorer.
Les techniques qu’emploie le coach vous permettent de challenger votre façon de voir
les choses et de modifier votre point de vue afin de lever vos freins et décoincer des situations bloquantes.
Ainsi le coaching permet de respecter le rythme du client mais aussi ses décisions.
Car le coach ne donne pas de conseil, il ne s’agit pas non plus d’une thérapie.
Les moments durant lesquels nous parlons sans être interrompu ni conseillé sont rares et pourtant ils sont bénéfiques et souvent efficaces pour trouver ses propres solutions.
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Le coach vous écoute, vous questionne, et vous aide à aller voir là où vous n’aviez jusqu’à alors jamais jeter de coup d'œil.
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Quelle est ma couleur de Coach ?
En coaching pour parler de personnalité de coach, on parle de couleur !
J’aime prendre cette expression au pied de la lettre en me décrivant comme étant
la couleur orange !
L’orange c’est la couleur du dynamisme, de l’harmonie, de la créativité mais aussi du sud.
La créativité c’est exactement ce qui fait ma force et ma particularité.
J’aime proposer des activités innovantes, des attentions personnalisées, utiliser des jeux,
des cartes, des dessins pour accompagner mes client·e·s et ainsi leur proposer différentes façons de travailler mais aussi de s’exprimer.
Ma spécialité est l’accompagnement des groupes : faciliter des espaces secure, bienveillants afin que chacun·e ressente le lâcher prise suffisant pour développer son bien-être.
Les offres de Coaching ?
Plusieurs offres de coaching adaptées à vos besoins...
Flash Coaching :
Un sujet sur lequel vous avez besoin d’avancer de façon efficace. Coaching idéal lorsque vous avez un objectif à atteindre rapidement
1 à 3 séances d’une heure
Coaching individuel :
Vous avez un objectif en tête à atteindre et le besoin d’avancer pas à pas vers celui-ci en explorant différentes thématiques.
3 à 8 séances d’une heure
Coaching collectif :
Accompagner un groupe, une équipe afin de l’aider à optimiser son fonctionnement, les liens qui les unissent et sa communication.
Une demi journée à trois jours
selon l’objectif à atteindre et la taille de l’équipe
