Le Pilates en Entreprise
Responsable de comité d'entreprise, vous voulez proposer une nouvelle activité aux salariés de votre entreprise ?
Chef d'entreprise, vous souhaitez améliorer le dynamisme, la motivation et la productivité de vos collaborateurs ?
La pratique du Pilates est particulièrement adaptée à vos besoins et à vos contraintes matérielles.
Notre proposition
Conduire des séances collectives régulières sur le lieu de travail répondant à vos contraintes de temps, d'espace et d’équipe. Nous préconisons au moins une séance par semaine.
Une activité adaptée aux contraintes matérielles en entreprise...
Où pratiquer ?
Dans une salle de votre entreprise, salle de réunion, de conférence...
Matériel ? Seulement un tapis de Gym / personne
Tenue de sport ? Une tenue sportive légère suffit, pas besoin de chaussures
Durée d'un cours de pilates ?
entre 30 min et 1H selon vos besoins
Effectif maximum :
15 personnes
Douche ?
On ne transpire pas, la douche n'est pas indispensable
...et adaptée à vos besoins
Le travail sédentaire dans le tertiaire s'accompagne souvent de maux de dos, de troubles musculo- squelettiques et de stress, générateurs d'absentéisme, de burn-out et de turn-over.
En améliorant l'état de santé physique et mental des personnels de l'entreprise, la pratique du Pilates permet de :
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Réduire l'absentéisme
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Diminuer le stress au travail
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Améliorer l'ambiance
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Fidéliser vos collaborateurs
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Augmenter la productivité
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Donner l'image d'une entreprise « responsable »
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Satisfaire à vos obligations de prévention des risques professionnels
Des études l'attestent
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L'activité physique et sportive accroît la productivité de vos collaborateurs : étude Goodwill Management en septembre 2015 commanditée par le MEDEF et le CNOSF avec le soutien d’AG2R La Mondiale
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Des dirigeants de PME ayant mis en place une action de qualité de vie au travail témoignent des effets bénéfiques sur la productivité de leur organisation : étude Sodexo-TNS Sofres en février 2015