🖍️ LE PETIT BAC DU FUTUR 🖍️
Vous vous souvenez tous de ce jeu ? Le petit bac consistait en une énumération de pays, couleurs, métiers, adjectifs selon une lettre tirée au sort.
Nous vous proposons de jouer à un petit bac un peu différent. Il s'agit d'envisager le futur, de rechercher quelles sont ces objectifs, buts, envies que vous avez laissé de côté. Grâce à des catégories dédiées, nous vous proposons de réfléchir un instant sur l'après, qu'elles sont ces choses que vous ne voulez plus remettre au lendemain ?
Attention, il n'est pas question ici de se blâmer, ni de se juger, il n'est pas non plus question de lister tout ce que l'on a pas fait mais plutôt tout ce que l'on aimerait faire.
Les règles ne sont pas strictes, nous voulons avant tout vous faire prendre le temps de réfléchir sur ce qui est important. Expliquez vos choix, discutez en entre vous si vous faites ce tableau à plusieurs.
Voici les différentes catégories :
- PAYS/VILLE que je visiterai
- PERSONNE que je recontacterai / avec qui je veux modifier ma relation
- ASSOCIATION dans laquelle je m'engagerai / que j'aiderai ponctuellement (nom de l'asso ou ce qu'elle défend)
- DÉFI que je relèverai
- TÂCHE que je ne veux plus remettre au lendemain
- DÉFAUT sur lequel je veux travailler
Partagez nous votre expérience en commentaire ou par mail: kinitro.contact@gmail.com
Bonne détente 🙂 #pilates#pilate#pilateslyon#gym#gymdouce#gymlyon#gymdoucelyon#yoga#yogalyon#bienetre#mieuxetre#developpementpersonnel#meditation#calme#spiritualite#positif#penseepositive#meditationassistee#present#pleineconscience#respirer#bienvivre#mieuxvivre#sante#travailsursoi#zen#zenatttitude#pilatesmat#yogamat#pilatesclasse#yogaclasse#respiration#breathe#exercicesrespiration#video#videopilates#pilatesenligne#seancepilates#seanceenligne#pilatesonline#coursonline #feelingpositive #atelier #atelierdeveloppementpersonnel