Escapade Bien-Être en Ardèche – Week-end Créatif & Ressourçant (10–12 octobre 2025)

Plongez dans l’automne ardéchois avec une escapade bien-être inoubliable du 10 au 12 octobre 2025 : Pilates, Yoga, ateliers créatifs, massages énergétiques, alimentation végétarienne colorée et une maison en pierre au cœur de la nature — tout est réuni pour vous ressourcer, vous recentrer et vous éveiller.

Un Bain de Nature & de Sérénité au cœur des monts d’Ardèche :

Du vendredi 10 au dimanche 12 octobre 2025, Lucy et Valentin vous ouvrent les portes de leur stage bien-être en Ardèche, après une pause d’un an pour accueillir un heureux événement. Cette parenthèse automnale vous invite à vous ressourcer, explorer votre créativité et retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Animations Bien-Être & Créativité :

• Pilates et Yoga : Encadrés par Valentin, professeur bienveillant et attentif à chacun, pour une pratique accessible à tous.

• Ateliers créatifs et sensoriels : Guidés par Lucy, coach certifiée en développement personnel, pour éveiller votre créativité et explorer vos émotions à travers des activités ludiques et introspectives.

• Massages énergétiques et méditation : Avec Romain, masseur énergéticien agréé FFMBE, pour des instants de détente personnalisés (massage californien, coréen, nettoyage émotionnel…).

• Repas végétariens colorés : Préparés par Elsa, notre cheffe solaire, à base de produits locaux pour allier plaisir et bien-être.

Le Lieu : Havre de Paix en Ardèche Méridionale :

Le stage se déroule dans une magnifique maison en pierres, à Joannas, adossée à la colline, à 25 km d’Aubenas et 7 km de Largentière. Le domaine, calme et verdoyant, propose :

• 14 chambres chaleureuses, 3 salles de bains, 4 toilettes

• Deux grandes terrasses, piscine (à la belle saison), source d’eau potable, oliviers, arbres fruitiers et sentiers naturels parfaits pour se promener ou se détendre.

  
  

Modalités & Prix :

• Tarif tout compris : 390 € par personne en chambre privative, incluant l’hébergement, toutes les activités, les repas végétariens, les massages, et le matériel.

• Transport : Trajet à votre charge. Le lieu est à environ 2h30 de Lyon et 2h50 de Marseille. Une proposition de covoiturage sera organisée une fois les inscriptions clôturées.

• Places limitées : Seul un maximum de 12 participant·es est accepté, pour garantir qualité, intimité et attention personnalisée.

• Inscription : Possibilité de paiement en plusieurs fois, et réservation recommandée car il reste 7 places disponibles.

  
  

Pourquoi Réserver Cette Retraite Bien-Être ?

• Reconnecter à soi : Un week-end loin de l’agitation, propice à l’introspection et la régénération.

• Approche holistique : Corps (Pilates, Yoga), esprit (ateliers créatifs), bien-être (massages, nature, alimentation saine).

• Petit groupe, grande qualité : Intimité, bienveillance, attention individuelle.

• Lieu inspirant : Nature ardéchoise, maison en pierre, piscine, tranquillité absolue.

Inscriptions : https://www.kinitro.fr/stage-bien-etre-ardeche-octobre