YA QUOI DANS CETTE BOÎTE ?
Cours de gym douce de 50min basé sur la méthode Pilates, agrémenté d’exercices de stretching afin d’apporter assouplissement et relaxation au corps.
Séance qui ne demande aucun matériel particulier ! On peut se débrouiller avec ce qu'on trouve à la maison : un coussin et une serviette de bain.
Pour découvrir l'ensemble de notre boîte surprise bien-être c'est par ici https://www.kinitro.fr/boite-surprise
