🍂🍁 Weekend Bien-être Automnal 2021 🍁🍂🎃

Kinitro
12 août 2021
2 min de lecture

Dernière mise à jour : 7 sept. 2021

Séjour/Retraite bien-être Week-end automnal en Ardèche les 15, 16 et 17 octobre 2021

Kinitro vous invite à son weekend Bien-Être spécial Automne:

saison pleine de douceur et chargée de couleurs, le moment idéal pour débuter l'année en pensant à son bien-être aux abords d'une forêt orangée.

Le séjour a pour but de se régénérer tant physiquement que mentalement à travers des séances de Pilates, stretching, relaxation, méditation guidée,

mais aussi des ateliers accès sur le développement personnel et la pensée positive.

Le lieu

Notre lieu de séjour se situe dans les Cévennes Ardéchoises, à Joannas, à 25km d'Aubenas.

Adossée à la colline, cette chaleureuse maison aux pierres apparentes côtoie la forêt et se situe à deux pas des gorges de la Beaume, au pied du Tanargue.

Véritable havre de paix, ce mas détient deux terrasses dominant la vallée, une piscine de charme et possède un beau et grand jardin arboré.

Un super programme

Tarifs

Le prix total du séjour est de 320€ en chambre privative, et comprend toutes les activités proposées. Le tarif comprend :

le logement en chambre privée

Les repas végétariens: 1 petit déjeuner, 1 déjeuner, 2 dîners et 1 brunch

Les Cours de Gym douce: 1 éveil corporel, 1 Pilates ball et 1 séance de Pilates

Les Ateliers de développement personnel:

les 7 familles de l'intelligence émotionnelle - Lettres sans frontières

1 Méditation guidée

Des temps libres pour se faire du bien: Randonnée, Jeux, Bouquins, Ramassage de châtaignes...

Le trajet reste à votre charge, le lieu se situe à environ 2h30 de route de Lyon.

Une fois tous les inscrits obtenus, un doodle sera mis en place pour ceux qui désirent co-voiturer.

Massages

Romain Jacquot sera également présent tout le séjour afin de vous proposer

différents types de massages.

Les massages n'étant pas inclus dans le tarif,

vous pourrez le réserver lors de l'inscription au séjour.

2 tarifs au choix:

- 30€ pour 30 minutes

- 45€ pour 45 minutes

Praticien agréé par la FFMBE, Romain propose des prestations autour de la relaxation et du massage bien-être. Il organise également des stages autour des thèmes de la conscience, de la connaissance de soi, la communication non-violente...

Sa page pour en savoir plus : Lum'Agora