Bouger
Évoluer
s'évader
Pilates, Yoga, Coaching et Expériences bien-être
à Lyon et en Ardèche
Kinitro c'est l'union de deux univers professionnels du bien-être à Lyon :
Le mouvement avec Valentin, professeur / formateur en méthode Pilates et Yoga,
et l'accompagnement avec Lucy, coach professionnelle et facilitatrice.
À Lyon, nous proposons des cours, du coaching et des ateliers pour les particuliers et les entreprises.
En Ardèche, nous créons des stages, des retraites et des expériences pour ralentir, se reconnecter et partager autrement.
Notre approche :
Prendre soin du corps et de l’esprit, bouger, évoluer et créer des expériences originales.
Bouger
Évoluer
s'évader
Les expériences Kinitro :
Stages et retraites bien-être en Ardèche
Sortez du cadre. Entrez dans l'expérience.
Nous avons imaginé un lieu où l’on vient autant pour faire une pause que pour vivre quelque chose de beau.
Bienvenue en Ardèche, dans notre maison entourée de nature, avec des chambres confortables, une piscine,
une salle pour bouger, la forêt autour… et surtout, de l’espace pour respirer.
Yoga, Pilates, ateliers créatifs, danse, méditation, balades en forêt, moments de détente, repas gourmands....
Nos stages et week-ends bien-être en Ardèche sont pensés en petits groupes pour laisser de la place à l’expérience,
aux rencontres et à l'imprévu.
Ici, on vient pour ralentir, bouger, découvrir, rire, créer, lire, marcher, bien manger… et prendre le temps.
Nos stages et retraites bien-être sont uniques, créés et pensés comme des parenthèses à taille humaine où chacun·e y a sa place en mettant l'Humain et la nature au centre.
les prochaines expériences Kinitro
Kinitro pour les entreprises
Nous accompagnons les entreprises avec des formats qui mêlent mouvement, créativité et accompagnement, pour prendre soin des équipes comme pour faire avancer les projets.
Pilates, Yoga et ateliers bien-être pour bouger et créer une vraie respiration dans le quotidien,
coaching et facilitation pour accompagner les équipes et les transformations,
formations et ateliers créatifs pour développer de nouvelles compétences et faire émerger les idées.
Nous imaginons également des séminaires et événements d’entreprise sur mesure, à Lyon ou dans d’autres lieux, en construisant des expériences qui correspondent à vos objectifs, à votre équipe et à votre culture.
Une journée, un atelier, une formation ou un séminaire : nous créons avec vous le format qui vous ressemble.
Des expériences pour faire bouger les équipes et les projets
Se former en méthode Pilates
Apprendre, pratiquer et transmettre avec une approche concrète et exigeante
Kinitro Formation Pilates, organisme de formation certifié Qualiopi, accompagne les professionnels du mouvement
et du bien-être dans l'apprentissage de la méthode Pilates avec une formation 100% en présentiel,
avec un parcours complet ou des modules à la carte pour approfondir une compétence spécifique.
Une pédagogie centrée sur la pratique, la compréhension du mouvement et la qualité de l’enseignement.
