Bienvenue chez Kinitro,
le site web qui fait du bien, de Lucy et Valentin.
Saison 2021
Activités Sportives
au Parc à Lyon
A Partir du 17 Mai:
Pilates
Yoga
Cardio-Training
Méditation
Stretching
Qui se cache dérrière Kinitro?
LUCY
Créatrice et animatrice d'ateliers axés sur le développement personnel:
"il est question d'envisager sa vie autrement à travers l'enseignement de techniques simples inspirées de plusieurs disciplines, toutes ont le point commun d'être simples à intégrer et de changer le quotidien de façon significative."
LUCY
VALENTIN
Valentin dirige et anime des séances d'activités douces.
Éducateur sportif spécialisé dans la méthode Pilates.
Il propose également des cours d'amélioration postural, de rééducation, des cours
Pré-Postnatal, adapté aux seniors...
"Mon but est que vous puissiez vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit."
VALENTIN
Kinitro c’est un binôme formé de Lucy et Valentin,
tous deux passionnés par le bien-être du corps et de l’esprit.
Ils allient leur savoir et leurs compétences et travaillent ensemble à la création d'événements, de séjours et de projets pour entreprise sur un thème essentiel:
Le Mieux-être.
"Il est important pour nous de proposer des activités "body and mind", l'un étant indissociable de l'autre, le corps ayant un effet évident sur l'esprit et l'inverse.
Afin de mieux s'épanouir à travers un corps et un esprit dans lesquels on se sent bien, il est essentiel de prendre soin des deux régulièrement.
Galerie Photos
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Go to linkElles/Ils nous ont fait confiance
Laurène Deville
Les cours de Valentin sont plein de bienveillance, de bonne humeur mais aussi de rigueur sur la posture et sur la respiration.
C'est la première fois que je trouve une activité qui me permette à la fois de me détendre et de lâcher prise (comme après un cours de yoga), tout en me tonifiant et en travaillant vraiment en profondeur (meilleure preuve : les courbatures !).
Aussi bien en cours privé que collectif, je recommande vivement ; )
Monique Adamo
Les cours de Pilates avec Valentin apportent une détente certaine tout en étant restant suffisamment techniques. Les séances sont bien construites et très efficaces. Quant à Valentin, c’est un « coach » parfait, agréable et précis dans ses directives, et dont les compétences s’accompagnent d’une grande bienveillance. Une pépite !!
Benoît Peron
Lucy et Valentin s'accordent merveilleusement et leurs belles énergies vous conquiront immédiatement.
Si vous voulez souffler, prendre un peu de recul ou tout simplement vous bouger ,avec kinitro vous pouvez vous lancez les yeux fermés
Clara Hauguet
Depuis maintenant 2 ans je suis des cours avec Valentin et c'est vraiment un super prof : jovial; ponctuel et motivant. Il en demande toujours plus ce qui fait qu'on progresse.
Il sait aussi s adapter à l'humeur du jour et peut même donner des cours pendant la grossesse et juste après l'accouchement.
En un mot je recommande vivement !
Cécile Farges
Excellentes expériences avec Valentin qui a dispensé des cours collectifs de Pilates dans 2 de mes dernières entreprises. Professeur de Pilates juste au top, il est à l'écoute et sait proposer des exercices sur mesure à son public. Il amène sérénité, tranquillité et bienveillance le tout dans la bonne humeur et en étant attentif à ses élèves. Je recommande à 200%!!!
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Tél : 06 66 04 12 52