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Bienvenue chez Kinitro "mieux être mieux vivre"
Professionnels du bien-être à Lyon
Kinitro c’est un mot Grec qui signifie "la motivation et l'élévation de soi".
Par notre binôme complémentaire passionnés par le bien-être du corps et de l’esprit,
nous allions notre savoir et nos compétences en travaillant ensemble à la création d'événements pour entreprise, de stages et retraites bien-être, et des projets pour les particuliers, sur un thème essentiel: Le Mieux-être !
Afin de mieux s'épanouir à travers un corps et un esprit dans lesquels on se sent bien,
il est essentiel de prendre soin des deux régulièrement.
Coach certifiée et Facilitatrice
J'accompagne, en individuel comme en équipe en entreprise, les personnes qui désirent progresser vers un objectif qui leur est cher.
C’est grâce à l'emploi d’outils de coaching, d’exercices ludiques mais aussi de jeux créatifs que je vous encourage à sortir de votre zone de confort et à explorer de nouvelles possibilités.
Professeur de Pilates et de Yoga à Lyon
spécialiste du bien-être du corps,
il anime des séances originales et ludiques avec beaucoup de bienveillance.
"Mon but premier est que vous puissiez vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.
Prendre le temps de prendre soin de soi est quelque chose d'élémentaire."
Stage et Retraite bien-être en Ardèche
Depuis 5 ans nous organisons des retraites bien-être dans notre grande maison familiale située dans le sud de l'Ardèche en Rhône-Alpes.
Nous offrons, dans un cadre naturel et ressourçant,
l'occasion de se ressourcer le temps d'un week-end avec des activités variées, allant du cours de Yoga aux ateliers de développement personnel, passant par des séances de Pilates, de la méditation, des voyages sonores, des bains de forêt et des massages...
Un stage bien-être c'est idéal pour faire un break, c'est un voyage initiatique pour apprendre à se connaître, pour rencontrer d'autres personnes et vivre des moments forts dans un cadre de bienveillance et encadré par des professionnels.
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