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Séjour bien-être en Ardèche :
"La vivance des 5 sens"
les 19, 20, 21 & 22 Mai 2022

Lucy et Valentin de Kinitro vous invitent à participer à leur stage bien-être:

"la vivance des 5 sens" qui aura lieu du jeudi 19 au dimanche 22 mai 2022.

Nous avons choisi pour ce séjour bien-être, de mettre en avant un programme axé sur l'éveil de nos 5 sens, seront à l'honneur:

L'ouïe, le goût, l'odorat, le toucher et la vue.

Nous vous proposons pour l'occasion, des ateliers et des cours variés et originaux

tout en profitant de la belle saison dans cette merveilleuse région.

Ce séjour a pour but de vous régénérer tant physiquement que mentalement à travers des cours de Pilates et de Yoga animés par Valentin,

des Ateliers axés sur le développement personnel et la pensée positive créés et animés par Lucy ainsi que des moments de relaxation, des massages et de la méditation animés par Romain.

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Le lieu

Notre lieu de séjour se situe dans les Cévennes Ardéchoises, à Joannas, à 25km d'Aubenas.

Adossée à la colline, cette chaleureuse maison aux pierres apparentes côtoie la forêt et se situe à deux pas des gorges de la Beaume, au pied du Tanargue.

Véritable havre de paix, ce mas détient deux terrasses dominant la vallée, une piscine de charme et possède un beau et grand jardin arboré.

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Tarifs

Le prix total du séjour est de 450€ en chambre privative,

et comprend toutes les activités proposées :

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le logement

en chambre privée

Literie fournie

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Les repas végétariens

réalisés par nos soins

avec des produits bio

et de saison et beaucoup d'amour.

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Les Cours avec Valentin

1 Séance d'éveil des sens

1 Pranayama Yoga

1 Cours de Pilates

1 Bain de forêt

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Les Ateliers avec Lucy

1 Atelier sensoriel

1 Atelier créatif

1 Atelier Culinaire

1 Bain de forêt

De la détente

avec Romain

1 Atelier: auto massage

1 Méditation

Ses Massages

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Des temps libres pour se faire du bien

Randonnée, piscine, jeux, bouquins, sieste, ...

Le trajet reste à votre charge, le lieu se situe à environ 2h30 de route de Lyon et à 2h50 de Marseille.

Une fois toutes les inscriptions obtenues, nous vous ferons une proposition de co-voiturage

entre participant·es.

Possibilité de payer en plusieurs fois, nous contacter directement.

Dans un souci de qualité, nous limitons à 10 participant·es maximum.

Massages

Romain sera présent tout au long du séjour afin de vous proposer différents types de massages. Vous déciderez avec lui et sur place de quand aura lieu ce moment de détente.

Praticien agréé par la FFMBE, Romain propose des prestations autour de la relaxation et

du massage bien-être.

2 tarifs au choix:

45 minutes:  45€

60 minutes:  60€

Le menu
Menu des repas de notre séjour bien-être mai 2022 en Ardèche www.kinitro.fr

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