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  • Kinitro

Leçon n°9 🤸‍♂️ Séance CARDIO à faire chez Soi

Mis à jour : mai 1


On enfile ses baskets, on prend une bouteille d'eau et c'est parti pour une séance de sport Cardio à faire à la maison! Pour toujours être en sécurité, attention à bien écouter les consignes du professeur.

// Nous vous conseillons \\ De faire cette séance et d’enchaîner avec une autre leçon de Pilates afin de vous donner un cours complet!

N'hésitez pas à commenter, partager, liker...! Si vous avez des questions, écrivez-nous! Bonne séance 😃 "Stay safe at home and do Sport"


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