En cette rentrée:
c'est l'occasion de se retrouver et créer du lien avec ses collègues de travail !
Nous vous offrons la possibilité:
- d'améliorer votre qualité de vie au travail
- de stimuler la cohésion de votre d'équipe
- d'améliorer la communication entre les salariés
- d'apprendre à adopter les bonnes postures
- de tisser des liens forts entre les collaborateurs.rices
- de se sentir bien dans votre corps et dans votre esprit
Comment ça marche?
Nous intervenons dans vos locaux, et si vous n'avez pas assez d'espace, nous travaillons avec des lieux partenaires sur Lyon.
- Cela peut-être ponctuel, en proposant, par exemple, une journée thématique à la découverte du bien-être.
- Cela peut-être récurrent, en intervenant chaque semaine sur un thème défini avec des objectifs à atteindre.
Des activités pour votre corps:
- Yoga
- Pilates
- Méditation
- Posturologie
- Krav-maga
- Fitness
- Arts martiaux
--> améliorer votre posture, se détendre, s'assouplir, se renforcer, se faire du bien, exercices sur chaise.
Des activités pour votre esprit:
- Ateliers de développement personnel
- CNV - Communication non violente
- Intelligence Emotionnelle
- Méditations Assistées
--> Mieux communiquer avec ses collègues, développer ses compétences, des outils pour s'améliorer, se sentir bien dans son entreprise, cohésion d'équipe.
Team building - Séminaire:
Idée original et ludique autour du bien-être pour vos Séminaires d'entreprise et
team building.
Proposez du bien-être lors de vos réunions d'équipes!
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