Petit rappel du programme :
Rendez-vous devant le grand portail du Parc de la tête d'or à 18h50 avec une petite bouteille d'eau, le parcours se fait en trottinant en passant par des recoins méconnus tout en s'arrêtant régulièrement pour pratiquer des défis sportifs de renforcement musculaire.
Cette séance est pour tous niveaux : Valentin adaptera les répétitions et exercices selon le niveau de chacun. On a hâte de vous y voir 👇 https://www.kinitro.fr/yoga-pilates-cardio-exterieur-lyon
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