Des news de Lucy & Valentin pour cette rentrée🎈

Hello à toutes et à tous, nous espérons de tout cœur que votre été fut agréable et reposant, c'est l'heure de cette belle reprise qu'est la rentrée de septembre ! Nous, chaque année, on adore cette rentrée, car elle est signe de nouveaux projets, de renouveau, d'idées nouvelles trouvées pendant nos congés, car les congés sont pour nous toujours des moments d'inspiration Alors justement, on vient aux nouvelles !

Nos stages bien-être

Concernant nos merveilleux week-end bien-être, nous avons un superbe projet, nous entreprenons des travaux dans notre belle maison d'Ardèche, afin de construire une extension dédiée à une salle de pratique pour nos activités. Ces travaux vont se dérouler durant tout cet automne, c'est pourquoi nous ne ferons pas de stage pour les quelques mois à venir d'ici la fin d'année. Nous travaillons déjà sur les séjours que nous allons vous proposer pour 2023, on vous conseille de rester connecté.e.s avec nous sur les réseaux pour être informé.e.s les premiers ! Si jamais vous ne pouvez pas attendre 2023, et que vous mourrez d'envie d'un stage en octobre, Valentin organise avec Anne-Laure (gérante du studio Pilates Yoga SMALL) un week-end dans un gîte dans le Vercors du jeudi 13 au dimanche 16 octobre. C'est un stage accès sur la pratique du Pilates avec de belles randonnées car le coin est absolument magnifique. Le programme est en construction. Et vous connaissez la bonne nouvelle ? Lucy sera présente pour ce stage et sera la cuisinière officielle du séjour, on va se régaler avec des menus végétariens évidemment ! Si vous voulez des infos sur ce séjour, contactez nous directement. Des news de Lucy

Pour Lucy, c'est une rentrée qui s'annonce avec beaucoup de travail, elle vient de commencer une formation de Coaching qui va durer jusqu'à l'an prochain. C'est une formation qui lui permettra d'être Coach de vie et coach professionnel. Le coaching, c'est des séances d'accompagnement individuel afin d'aider à résoudre des difficultés (professionnelles ou personnelles), qui aident à prendre des décisions ou à mettre en place des actions qui visent à atteindre un objectif. C'est un métier passionnant ! Elle ne vous oublie pas et reviendra en force avec de tout nouveaux Ateliers créatifs en groupe mais aussi de coaching sur Lyon d'ici quelques temps.

Des news de Valentin

Pour Valentin, c'est toujours un plaisir de reprendre les cours en septembre, encore quelques cours au parc sur le mois de septembre (infos juste en dessous), ensuite, si vous souhaitez suivre ses cours collectifs en studio, il vous propose de venir au centre SMALL Yoga Pilates situé dans le 2ème arrondissement de Lyon les lundis :

12h30 : Pilates 17h15 : Yoga Vinyasa 18h30 : Pilates 19h45 : Pilates Il propose également, comme depuis plusieurs années des cours particuliers à domicile, qui sont une bonne option quand on a des problématiques d'horaires ou corporels, cela peut-être le matin tôt, en matinée, en après-midi et même en soirée. Plus d'infos par ici https://www.kinitro.fr/pilates-particulier-domicile-lyon Et pourquoi pas dans votre entreprise ? Nous proposons toutes nos activités (corps comme esprit) que vous connaissez, au sein même des entreprises, alors pourquoi pas en parler dans votre boîte ? En cette rentrée nous pouvons mettre en place des cours réguliers, des activités pour des moments de séminaires, des ateliers de communication, etc.... plus d'infos par ici www.kinitro.fr

Cours au parc de la Tête d'or

La saison n'est pas finie, on continue les cours durant tout le mois de septembre tant que la météo nous le permet, la reprise est prévue mardi prochain, le 6. Attention les horaires du soir changent. Pour s'inscrire aux cours, comme d'habitude rdv sur:

https://www.kinitro.fr/cours-yoga-pilates-parc-tete-dor-lyon Voilà pour nos news de cette rentrée,

merci d'avoir pris le temps de lire ce post jusqu'au bout ! On vous souhaite plein de belles choses et on vous dit à très vite pour de nouvelles aventures avec Kinitro, et surtout, prenez soin de vous. Lucy & Valentin <3

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