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Activités bien-être et sportives
Pilates, Yoga, Cardio-Training et Méditation
en extérieur au parc de la tête d'or à Lyon

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Pour la saison estivale 2021,

participez à des activités bien-être et sportives en extérieur

dans le plus beau parc de Lyon: la Tête d'or!

De Mai à Septembre, il y a tous les jours une bonne occasion de sortir prendre l’air au Parc de la Tête d’Or !
Cette année, nous vous proposons à la fois des cours pour exercer le corps mais aussi des Ateliers afin de chérir l’esprit.

N’oubliez pas de partager le programme afin que vos ami.e.s vous accompagnent ! 

Infos importante:
Les cours de Pilates, Yoga et Méditation sont terminés.
Nous pratiquons uniquement pour l'automne et l'hiver les séances de Cardio-training les mercredis à 18h30.
Reprise des autres activités prévues en Mai 2022.

 

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Pilates

Yoga

Cardio-Training

Méditation Guidée

Planning des cours pour Août et Septembre
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L'équipe

Valentin Gourmez

Professeur de Pilates

Mathilde Desgardins

Professeure de Yoga

Romain Jacquot

Masseur énergéticien

Infos pratiques:
Les cours commencent à partir du lundi 17 mai 2021.
Le point de rendez-vous est devant la porte des enfants du Rhône (porte principale)
Le rendez-vous se fait 10 minutes avant le début de la séance
Prenez une serviette et une bouteille d'eau
Important: N'oubliez pas votre tapis de gym (sauf pour le cardio-training)

Prix des cours:
À l'unité: 10€
Carnet de 5 séances: 45€
Carnet de 10 cours: 90€

Les cours du matin et du soir durent 1h.

Vous avez des questions? 

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